Veränderung und Warum die logischen Ebenen des Verstandes dafür entscheidend sind
Die sechs Ebenen des Verstandes nach NLP Urvater Robert Dilts ist ein transformierendes Coaching Tool für Veränderung. Wenn du wirksam Veränderungen bewirken willst, ist es entscheidend zu verstehen, auf welcher Ebene du den größten Hebel besitzt.
Meine wertvollsten Learnings aus 2022 – Mindset, Energie und Empowerment
Persönliche Weiterentwicklung besteht u.a. aus Mindset, Energie und Empowerment. Warum auch Unperfektionismus, Momentum und körperliche Herausforderung nützlich sind, erfährst du im neusten Artikel. Den wertvollsten Learnings aus 2022, aus dem Coaching und dem Leben.
Manifestieren mit der Bucketliste – eine Sache, die dein Leben verändert
Eine Bucketliste ist ein wunderbares Tool, um verrückte Wünsche und ungelebte Möglichkeiten zu erschaffen. Sie stärkt unsere Persönlichkeitsentfaltung und die eigene Manifestationskraft. Gerade zum Jahresanfang ist es ein wunderbarer Zeitpunkt, um die eigene Bucketliste zu erschaffen.
Warum du in der Ruhe neue Kraft schöpfen kannst
In der Ruhe liegt eine unserer größten Kraftquellen. Warum innere Ruhe so wertvoll ist und sogar die eigene Bestimmung unterstützt und wie du die entspannte Yogaform: Yin Yoga für dich nutzen kannst, erfährst du im neuen Blogartikel.
So lässt du Bewertungen los und gewinnst neue Freiheit
Unsere Bewertungen bestimmen unsere Realität und unsere Wahrnehmung. Dadurch sind sie ein entscheidender Hebel bei der Persönlichkeitsentfaltung, denn unsere Welt formen wir durch unsere Bewertungen
Ein achtsamer Blick auf unsere Bewertungen können uns mit unserer inneren Stärke verbinden.
Wenn du feststeckst, kultiviere das Gegenteil
Wenn du dich in einer Situation wiederfindest, in der du dir einen Durchbruch wünscht, dann stelle einmal deine Gedanken auf den Kopf und: handele danach. Denn indem wir neue Dinge tun, erschaffen wir neue Erfahrungen.
Angst als Superkraft – warum es so wichtig ist der eigenen Angst zu begegnen
Angst ist kein guter Berater heißt es - oder Fear the fear and do it anyway. In diesem Blog erfährst du was im Gehirn bei Angst passierst und warum der Weg durch die Angst tatsächlich oft der größte Short Cut für persönliches Wachstum ist. Denn es gibt nichts zu verlieren außer unsere Angst.
Wachstums-Mindset: wie es dir hilft, dein Leben zu verändern
Ein Growth-Mindset, auch Wachstums-Mindset genannt ist ein Schlüssel für neue Möglichkeiten, denn ob wir glauben wir können etwas lernen oder wir müssten es gleich perfekt können, entscheidet oft darüber, ob wir überhaupt loslegen.