Oft stehen wir uns selbst im Weg durch unsere Ausreden. Dabei sind es alte Schutzmechanismen, die durch unsere Konditionierung entstanden sind. Sie zu ertappen und dann aufzulösen, schafft mehr Freiheit, Umsetzungsfreude und Energie. Erfahre warum…

Vom Denken ins Handeln zu kommen, ist krafvoll und setzt unfassbar viel Energie frei. Dabei versucht unser Verstand oft Hindernisse zu erfinden, die uns unnötig davon abhalten beherzt loszulegen. In diesem Artikel erfährst du, wie du das auflöst und startest bevor du dich bereit fühlst.

Die Lücke zwischen Absicht und Handlung, dem Wissen und der Umsetzung ist einer der stärksten Wachstumshebel, die deine Persönlichkeitsentwicklung nach vorne bringen.

Mindset ist das eine. Unser Köper verfügt aber auch über eine hohe Intelligenz. Wie du diese klug nutzen kannst und dabei deine natürlichen Ressourcen aktivierst, erklärt Dr. Kristina Böhlke, promovierte Biologin, die Persönlichkeitsentwicklung vor allem über den Körper umsetzt.

Neujahrsvorsätze haben Magie in sich, denn was immer du Tun kannst hat eine große Macht in sich. In diesem Blogartikel erfährst du wie du wirklich dranbleibst und deine Neujahresvorsätze umsetzt.

Christine Schmid ist passionierte Breathwork Expertin und Autorin des Buches: Atme Jetzt. Sie teilt ihre Leidenschaft für Breathwork und wir sprechen über Persönlichkeitsveränderung, Mindset und wie dir eine regelmäßige Atempraxis dabei helfen kann deine Träume zu verwirklichen.

Der stärkste Hebel für unser Mindset ist das Unterbewusstsein. Es bestimmt ob du etwas als sicher oder als Bedrohung wahrnimmst. Eine wahrgenommene Bedrohung fühlt sich dabei genau so an wie eine echte, weil das Unterbewusstsein Dinge nicht nach Zeit sondern nach Kategorien organisiert. Wie du dieses Wissen kraftvoll für dich nutzt.

Affirmationen können lebensverändernd wirken. Es sind positiv formulierte Glaubenssätze, die du regelmäßig im Alltag anwenden kannst, um deine Persönlichkeit zu entfalten und mehr und mehr aufzublühen.