Unser Mindset hat unfassbare Power. Aber auch unsere Träume und Visionen beeinflussen wie wir uns fühlen. Ende Juni habe ich meinen 50. Geburtstag gefeiert. Meine wichtigsten Mindsetlektionen aus den letzten Jahren und wie du dein Mindset aktiv nutzen kannst, um dich - egal in welchem Alter selbstwirksam zu fühlen.

Es liegt nie daran, dass wir nicht wissen was wir wollen, sondern an unseren emotionalen Triggern, die uns von der Umsetzung abhalten.

Es ist einer der Short Cuts zu unserer Kraft, deinem Fokus und den positiven Emotionen und damit der stärkste Hebel den du hast, um vom Umsetzungsvermeider zum Umsetzungsmeister werden.

Magisch sind wir in dem Moment, in dem wir nicht nach dem Suchen, was fehlt, sondern, alles aktivieren, was schon da ist.

Es ist der Zustand unseres vollsten Potenzials. Zeit diese kraftvolle Lebensstärke zu aktivieren und zu entfalten. Wie? Erfährst du in diesem Blogbeitrag.

Lieben was ist und losgehen für das, was du dir wünscht, ist die ultimative Formel für Erfüllung und Erfolg im Doppelpack. Wie das geht und warum es so entscheidend ist um neue Ergebnisse in deinem Leben zu produzieren, erfährst du in diesem Artikel.

Trigger sind einer der größten Schlüssel für unsere Persönlichkeitsenwicklung und unsere Umsetzungskraft. Sie sind ein Hebel, wo wir meist sofort ansetzen können. Warum Trigger so wirksam sind, um unser Potenzial freizuschalten und wie du deine Trigger zu Treibstoff für deine Träume machst.

Glaubenssätze bestimmen unsere Emotionen, unser Verhalten und unsere Gewohnheiten. Indem wir Glaubenssätze an der Wurzel, also im Unterbewusstseintransformieren, können wir wirksam und nachhaltig einen ganz neuen Blueprint für uns kreieren, um aus alten Geschichten auszusteigen und ganz neue zu schreiben.

Mindset, Kälte, und Atmung. Diese drei Säulen bilden die Wim Hof Methode. Diese Kombination hat es in sich und kann dich dabei unterstützen deine Resilienz und Willenskraft zu stärken, mentale Stärke zu entwickeln und körperlich fit zu sein. Wie ich das Eisbad erlebt habe und welche weiteren Vorteile es auch für den Alltagsstress mit sich bringt, erfährst du im neusten Blog.

Die sechs Ebenen des Verstandes nach NLP Urvater Robert Dilts ist ein transformierendes Coaching Tool für Veränderung. Wenn du wirksam Veränderungen bewirken willst, ist es entscheidend zu verstehen, auf welcher Ebene du den größten Hebel besitzt.