Atmen als Schlüssel für die Persönlichkeitsentwicklung - Christine Schmid im Interview

Christine Schmid ist passionierte Breathwork Expertin und Autorin des Buches: Atme Jetzt. Sie teilt ihre Leidenschaft für Breathwork und wir sprechen über Persönlichkeitsveränderung, Mindset und wie dir eine regelmäßige Atempraxis dabei helfen kann deine Träume zu verwirklichen.

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Warum du dich Unsicher fühlst obwohl du eigentlich sicher bist

Der stärkste Hebel für unser Mindset ist das Unterbewusstsein. Es bestimmt ob du etwas als sicher oder als Bedrohung wahrnimmst. Eine wahrgenommene Bedrohung fühlt sich dabei genau so an wie eine echte, weil das Unterbewusstsein Dinge nicht nach Zeit sondern nach Kategorien organisiert. Wie du dieses Wissen kraftvoll für dich nutzt.

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So stärkst du dein Mindset mit der Kraft der Positiven Psychologie

Die Positive Psychologie ist ein wunderbarer Schatz an Wissen, um dein Mindset positiv auszurichten und ein erfülltes Leben zu erschaffen. In diesem Artikel erfährst du was die Positive Psychologie ist und wie du die sie in deinen Alltag integrieren kannst, um ihn erfüllter und kraftvoller zu gestalten.

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Heike Dittmers Heike Dittmers

David Beckham und wie du ein Gewinner Mindset entwickelst

David Beckham ist Fußball Ikone, eine Marke und auch ein Role Model, wenn es um Potenzialenfaltung und Persönlichkeitsenwicklung geht. Seine Geschichte zeigt, dass Potenzialentfaltung nicht über Nacht geschieht. Sie erfordert Engagement, Ausdauer und die Fähigkeit, sich von Rückschlägen nicht entmutigen zu lassen.

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