Mindset ist der Schlüssel, um mehr in deiner Freiheit, Energie und Passion zu leben.

Mindset unterstützt dich dabei dich zu entfalten und die Faktoren zu entlarven, die immer wieder versuchen dich zu sabotieren und dich zu begrenzen. Warum unser Türsteher im Kopf, der kritische Faktor, es liebt immer wieder Ausreden zu nutzen, die uns von der Selbstwirksamkeit trennen und wie du das veränderst, erfährst du im aktuellen Blogpost.

Erfüllt leben. Ein Leben das sich gut anfühlt vs. ein Leben das gut aussieht ist eine Wahl, die wir treffen können. Oft sind wir darauf gepolt unser Leben danach auszurichten, was anerkannt ist oder uns vorgelebt wurde, aber entspricht das wirklich dem, was dich erfüllt. Es lohnt sich genauer hinzufühlen und versteckte Leidenschaften, Ziele und Bedürfnisse genauer anzuschauen und zum Leben zu erwecken.

Die eigene Bestimmung zu leben und kompromisslos und mutig die eigenen Wünsche zu erschaffen, braucht Mut und die Entscheidung es auch tatsächlich zu tun. Denn die Bestimmung ist immer da. Um sie zu verkörpern, musst du loslegen und vor allem dafür losgehen. Für dich macht das keiner. It’s your turn.

Wenn du dem Pull folgst und das machst, was dich in der Tiefe begeistert, wächst die Lebenskraft und der Sinn. Anstatt als Kopie zu leben, wirst du zu dem Original, das du schon immer warst. Are your ready to live your Dharma?

Unser Nervensystem ist der Schlüssel für unser Glück und unsere Erfüllung. Denn oftmals wissen wir genau, was zu tun ist, aber wir kommen nicht in die Umsetzung, weil das Nervensystem unsere Flucht und Freezeinstinkte aktiviert. Wie es klappt in den Schöpfermodus zu kommen und warum das Wissen um das Nervensystem so wichtig für die Persönlichkeitsentfaltung ist.

Visualisierung ist eine große Kraft. Wusstest du, dass wir Menschen oft soviel kraftvoller sind als wir oft denken. Eine Gabe, die diese Kraft freisetzt, ist die Vorstellungskraft, auch Visualisierung genannt. 

Dieses Jahr war intensiv, verrückt und überraschend schön. Ich könnte es aus vielen verschiedenen Perspektiven erzählen, zum Beispiel, dass ich mich derart mit meinem Freund im Griechenlandurlaub getriggert habe, dass ich mich fast auf die andere Seite der Insel abgesetzt hätte.

Positive Emotionen, sich gut zu fühlen, ist der Schlüssel zu einem erfülltem Leben. Die meisten Dinge tun wir nicht, um etwa Dinge zu besitzen oder bestimmte Erfahrungen zu machen, sondern, weil wir ein bestimmtes Gefühl damit verknüpfen, das wir gern erleben wollen. Wie wir aktiv positive Emotionen kultivieren können, warum das laut Neurowissenschaftlern wie Dr. Joe Dispenza so wichtig ist und was uns dabei im Weg steht.

EFT auch Emotional Freedom Technique, Tapping oder Klopfakkupressur genannt, ist ein wunderbares Werkzeug und Coaching Tool, um negative Gedanken und Emotionen zu lösen und Blockaden aus dem Weg zu räumen. Denn häufig sind unsere Emotionen und das eigene Nervensystem, der Schlüssel zur Veränderung. EFT unterstützt uns dabei die emotionale Wurzel zu entdecken und damit einhergehende blockierte Energie zu lösen.