Heike Dittmers Heike Dittmers

Selbstsabotage: Warum wir es wirklich tun & wie du es änderst

Selbstsabotage ist ein erlerntes Verhalten. Wir reagieren auf vergangene Erfahrungen und kreieren damit einen Reality Loop. Unsere Selbstsabotagemuster zu durchschauen, hilft uns die innere Handbremse zu lösen und sie zu durchbrechen, um neu und frei ins Handeln zu kommen.

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Mindset, Persönliche Weiterentwicklung Heike Dittmers Mindset, Persönliche Weiterentwicklung Heike Dittmers

Imposter Syndrom – so überwindest du die Angst vor der eigenen Größe und setzt mutig deine Träume um

Der Wunsch uns selbst zu entfalten und voller Vertrauen, Klarheit und Commitment für unseren eigenen authentischen Lebensweg loszugehen, ist tief in uns Menschen angelegt.

Wir möchten uns im Job weiterentwickeln und entfalten. Aufstiegs und – Entwicklungschancen klug nutzen und im Einklang mit der eigenen Bestimmung leben.

Das geht mit der Sehnsucht einher, dass eigene Potenzial voll auszuschöpfen und voller Kraft und Lebensfreude zu leben. Die eigene Wahrheit auszudrücken und Ziele zu setzen und sie auch zu erreichen. 

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Reflexionsfragen zur Jahresmitte.

Jetzt ist eine hervorragende Zeit, um dich nochmal aktiv mit deine Visionen und Ziele zu verbinden. Was wünscht du dir? Und wo willst du hin? Je klarer wir uns auf die nächsten Monate ausrichten, umso wahrscheinlicher ist es, dass wir Dinge auch wirklich erreichen. Also: rein in spannende Fragen und raus aus der Komfortzone.

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Mindset Heike Dittmers Mindset Heike Dittmers

Mindset: wie du es trainierst mit der 4x4x48 Challenge

Unser Mindset bestimmt unser Verhalten. Wenn wir unser Mindset meistern, können wir unsere Handlungen bestimmen und das macht uns unfassbar kraftvoll.  

Wie oft nehmen wir uns etwas vor und machen es dann doch nicht. Oft halten uns dann unbewusste Glaubensmuster und Zweifel, ob wir gut genug sind, zurück.

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